2023年11月27日（月），山内ホスピタル介護老人保健施設にて，第2回山内介護予防サロン～「あたま」と「身体」の両方を使った運動をしませんか？～を行いました．
参加者の方々に，①フレイルチェック，②身体機能測定（5m歩行速度・握力・TＵＧ），③骨密度測定，④体組成測定（筋肉量・脂肪量），④ミニ講演会（結果説明），⑤フレイル予防体操，⑥レクレーションを行って頂きました．
今回の参加者の中には，新規に参加して頂いた方と前回も参加して頂いた方もいらっしゃいました．前回参加した方には，前回と今回の測定結果を比べてもらいました．
また，レクレーションタイムでは「モルック」という，北欧フィンランド発祥のレクリエーションを行い，参加者の方々と一緒にスタッフも大いに盛り上がりました！
今回も，大学院生，ゼミ生（学部）の皆さんも，アンケートの聞き取りや測定で頑張りました．
次回も，皆さまのご参加を心よりお待ちしております．
